Использование фитболов в профилактике нарушений осанки детей дошкольного возраста

ВВЕДЕНИЕ

Физическое развитие - понятие комплексное, собирательное. Однако в качестве главных признаков физического развития берут длину и массу тела, обхват грудной клетки, плотности и формы тела.
«Под осанкой разумеют стройность, величавость, приличие и красоту» - так описывал термин «осанки» в толковом словаре В.И. Даль. Развивая это определение, нужно дополнить и «основу здоровья». В практической работе осанка характеризуется как непринужденное положение человека в покое и при передвижении. Осанка формируется с самого раннего детства и зависит от гармоничности работы мышц, состояния костной системы, связочно-суставного и нервно-мышечного аппарата, равномерности развития, физиологических изгибов позвоночника.
К числу сложных и актуальных проблем нарушение осанки в современной ортопедии является самым распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата у детей. Сколиотическая болезнь непосредственно может привести к понижению диафрагмы, подвижности грудной клетки, ухудшению рессорной функции позвоночника, а это в свою очередь негативно воздействует на деятельность центральной нервной системы, сердечнососудистой и дыхательной систем. Вследствие чего становится спутником многих хронических заболеваний, проявлением всеобщей функциональной слабости дисбаланса в состоянии мышц и связочного аппарата ребенка.
86% детей нуждаются в коррекции позвоночника, они имеют заболевание такое как сколиоз  различной степени, следственно это  предпосылка к развитию многих хронических болезней. При появлении дефектов осанки изменяется не только внешний вид ребёнка, появляются нарушения деятельности внутренних органов. Сутулость, впалая грудь, сниженная жизненная ёмкость лёгких, предрасположенность к простудным заболеваниям, быстрая утомляемость все это звенья одной цепи.
Фитбол-гимнастика один из эффективных методов коррекции и профилактики нарушения осанки. Это особая гимнастика на надувных эластичных мячах разного диаметра и конфигурации. Для безошибочного положения мышц и улучшения двигательной координации гимнастика на фитболах, создает наиболее оптимальные условия. Яркая игровая окраска и индивидуальное разнообразие физических упражнений делают этот вид двигательной активности привлекательным для детей.
Фитбол-гимнастика как новый вид корригирующей гимнастики широко распространена за рубежом, но также используется в лечебной практике в России. Но хочется подметить, что чаще всего данный вид гимнастики применяется в клубах системы «Фитнес», куда не каждый может отправить своего ребенка. В связи с этим, мы считаем, что исследование применения фитбол гимнастики в дошкольных учреждениях является сегодня своевременно и актуально.
Объект исследования – процесс формирования правильной осанки у детей старшего дошкольного возраста.
Предмет исследования – фитбол-гимнастика как средство корректирующие осанку.
Гипотеза: мы предполагаем, что разработанные нами комплексы фитбол - гимнастики будут благоприятно влиять на развитие осанки у детей старшего дошкольного возраста.
Цель исследования – разработать программу формирования правильной осанки детей старшего дошкольного возраста посредством фитбол- гимнастики.
В рамках поставленной цели решаются следующие задачи:
1. Изучить и проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования;
2. Определить основные показатели физического развития и состояние осанки у детей старшего дошкольного возраста;
3. Разработать комплексы фитбол- гимнастики, направленные на общее физическое развитие детей и коррекцию их осанки
4. Провести повторное тестирование для выявления эффективности предложенных нами комплексов фитбол - гимнастики.
Структура выпускной квалификационной работы определяется задачами исследования и состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы и приложений.

.............................................................