Библиотека образцов студенческих работФизическая культура как компонент здорового образа жизни
Описание:
Презентация прилагается
1. Взаимосвязь физической культуры и здорового образа жизни 6
1.1. Физическая культура как общественное явление 6
1.2. Понятие о здоровом образе жизни 17
2. Здоровый образ жизни: компоненты, формы 25
2.1. Основные компоненты здорового образа жизни 25
2.2. Формы активного отдыха 30
Заключение 32
Список использованной литературы 33
Еще недавно анализ состояния здоровья приводил к пессимистическим выводам - успехи медицины, которая добилась излечения многих заболеваний благодаря использованию виртуозной хирургической техники и эффективных методов фармакологического лечения, оказались бессильными укрепить здоровье людей, избавить их от недугов и сделать их жизнь долгой и активной.
Однако сейчас состояние изменилось и появились реальные надежды на это. Установление того факта, что дилемма остаться здоровым или болеть, которая стоит перед каждым человеком, решается, главным образом, его поведением и лишь в небольшой степени (примерно на 1/5 — 1/6) зависит от всего комплекса медицинских мероприятий (Лисицын Ю.П., Robbins A. J., Letourmy), то есть человек имеет реальные возможности здоровой, без болезней и страданий, активной и полноценной жизни.
.......................................................
На самом деле, в ситуации, где на одной чаше весов перспектива болезни где-то в отдаленном будущем и сокращение жизни (при том, что никто не знает, сколько лет жизни отведено человеку), а второй - возможность „наслаждаться" жизнью сегодня, искушение оказывается сильнее. Ситуация типичная для пропаганды здорового образа жизни. Не следует, однако, воспринимать ситуацию слишком трагично, лучше задуматься, почему именно так случается.В этой работе освещаются вопросы воспитания любви к физической культуре, как неотъемлемому компоненту здорового образа жизни.
Цель данной работы - рассмотреть физическую культуру как компонент здорового образа жизни.
В рамках этой поставленной цели решаются следующие конкретные задачи:
1. Рассмотреть вопрос здорового образа жизни, дать определение феномену.
2. Проследить связь здорового образа жизни и физической культуры.
3. Определить важность занятий спортом.
Оглавление
Введение 31. Взаимосвязь физической культуры и здорового образа жизни 6
1.1. Физическая культура как общественное явление 6
1.2. Понятие о здоровом образе жизни 17
2. Здоровый образ жизни: компоненты, формы 25
2.1. Основные компоненты здорового образа жизни 25
2.2. Формы активного отдыха 30
Заключение 32
Список использованной литературы 33
Введение
.......................................................Еще недавно анализ состояния здоровья приводил к пессимистическим выводам - успехи медицины, которая добилась излечения многих заболеваний благодаря использованию виртуозной хирургической техники и эффективных методов фармакологического лечения, оказались бессильными укрепить здоровье людей, избавить их от недугов и сделать их жизнь долгой и активной.
Однако сейчас состояние изменилось и появились реальные надежды на это. Установление того факта, что дилемма остаться здоровым или болеть, которая стоит перед каждым человеком, решается, главным образом, его поведением и лишь в небольшой степени (примерно на 1/5 — 1/6) зависит от всего комплекса медицинских мероприятий (Лисицын Ю.П., Robbins A. J., Letourmy), то есть человек имеет реальные возможности здоровой, без болезней и страданий, активной и полноценной жизни.
.......................................................
На самом деле, в ситуации, где на одной чаше весов перспектива болезни где-то в отдаленном будущем и сокращение жизни (при том, что никто не знает, сколько лет жизни отведено человеку), а второй - возможность „наслаждаться" жизнью сегодня, искушение оказывается сильнее. Ситуация типичная для пропаганды здорового образа жизни. Не следует, однако, воспринимать ситуацию слишком трагично, лучше задуматься, почему именно так случается.В этой работе освещаются вопросы воспитания любви к физической культуре, как неотъемлемому компоненту здорового образа жизни.
Цель данной работы - рассмотреть физическую культуру как компонент здорового образа жизни.
В рамках этой поставленной цели решаются следующие конкретные задачи:
1. Рассмотреть вопрос здорового образа жизни, дать определение феномену.
2. Проследить связь здорового образа жизни и физической культуры.
3. Определить важность занятий спортом.