---

Содержание 

Введение    3
Глава 1. Теоретическое изучение функциональной подготовки школьников 12-13 лет в спортивно-оздоровительном туризме    5
1.1    Страница истории становления туризма как вида спорта    5
1.2    Влияние туризма на организм школьника 12-13 лет    6
1.3    Функциональная подготовка школьников в туризме    10
1.4    Общепринятая программа тренировки школьников    11
Глава 2. Цели, задачи, методы и организация исследования    13
Заключение    17
Список использованной литературы    18
 

Введение

Детский и подростковыйтуризм является одним из эффективных средств всестороннего развития личности. Это нашло отражение в ряде официальных государственных документах, широком освещении вопросов оздоровительной туристической работыв прессе, активизации научных исследований проблем туризма [3, 8].
Практика показала, что в школах с хорошо поставленной туристической работой лучшие успешность и дисциплина, меньше правонарушений, высокий уровень физической подготовленности детей, меньше заболеваний, прежде всего простудных, лучше информированность о родном крае [4].
Бурные темпы научно-технической революции изменили условия жизни и требуют пересмотра многих представлений, которые устояли, в частности уклада жизни. Как известно, рост нервно-эмоциональных нагрузок на фоне малоподвижного образа жизни и отрыва человека от природы, отрицательно влияют на здоровье [3,4,5].
Одним из лучших и доступных средств укрепления и оздоровления организма является активный, спортивно-оздоровительный туризм. Занятия активными видами туризма, участие в походах, путешествиях повышают выносливость, уверенность в себе. Влияние туризма на человека разнообразно. Туризм благоприятно влияет на физическое состояние человека. Основным содержанием туристического похода является преодоление естественных препятствий, природного рельефа местности. Преодолевая препятствия, турист остается физически активным в течение всего похода, чего не скажешь о других видах физической деятельности человека. В туристическом походе школьник выполняет совокупность физических и технических действий общепринятых в методике физического воспитания, но значительно шире, разнообразнее и естественные по своему содержанию. Действия школьника могут быть и скоростно-силовыми, и собственно силовыми, и сложно-координационными. Они могут иметь относительно стабильные и переменные формы в зависимости от ситуативных условий.
Туристско-оздоровительная работа дает возможность сконцентрировать вокруг нее всю воспитательную работу в школе, обеспечить тесное взаимодействие ученического самоуправления, семьи и общественности. Она способствуетподъему массовости туристической работы в школе, оптимизации двигательного режима учащихся.
Цель исследования - определить особенности функциональной подготовки школьников 12-13 лет в спортивно-оздоровительном туризме.
Задачи исследования:

• Изучить историю становления туризма как вида спорта
• Определить влияние туризма на организм школьника 12-13 лет
• Проанализировать функциональную подготовку школьников в туризме
• Изучить общепринятую программу тренировки школьников

Объект исследования - школьники 12-13 лет.
Предмет исследования – влияние спортивно-оздоровительного туризма на организм школьников 12-13 лет.
Теоретико-методологическую основу исследования составили: теория и методика физического воспитания.,
***ая работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованной литературы.